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Perguntas e respostas

Pergunta: Minha timidez me atrapalha

O que faço para a timidez? Sou muito tímido!

Resposta: Não creio a timidez seja algo necessariamente ruim, que deva ser combatido. Timidez, assim como a extroversão, é simplesmente uma característica da personalidade, e cada um tem a sua. O problema da timidez (assim como de qualquer outra característica) é quando ela atrapalha a pessoa de alguma forma. No seu caso, as maiores prejudicadas parecem estar sendo as suas relações. Por isso, em vez de tentar “ser outra pessoa” (o que você não vai conseguir!), o melhor é evitar que a timidez atrapalhe suas relações.

Em primeiro lugar, é importante que você confie em si mesmo. A maneira como os outros te vêem na maioria das vezes é um reflexo de como você mesmo se enxerga. Se você se sente feio, pouco interessante, sem graça, provavelmente é assim que será visto. Se, pelo contrário, se perceber interessante e atraente, certamente muitas pessoas te enxergarão assim.

Confiar em si, no entanto, não significa ter resposta para tudo, muito menos sempre saber o que fazer. Até a pessoa mais segura e confiante do mundo tem dúvidas, incertezas, medos... Assim sendo, não se desespere se, quando estiver diante de uma moça, você não souber o que dizer. Não saber o que dizer faz parte, e você pode até brincar com isso. De maneira semelhante, não se sinta derrotado se levar um “não”, pois eles também fazem parte. Além disso, só leva um “não” quem tenta, certo?

Abraços,
Mariana

Respondido por

Dra. Mariana Santiago de Matos Psicóloga

Consultora de Relacionamento e Comunicação, Palestrante, Jornalista e Autora do livro Faça o Amor Valer a Pena, entre outros. Pós-graduada em Educação Sexual e graduanda em Psicologia.

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